腰が!

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カテゴリー: 日記


最近調子良かったのに久しぶりに腰を痛めたかも。

ギックリまではいかないけど力が抜ける。

原因はわかってる、夕方のお手伝いだ。

オーナーに届け物をした際、善意で引受けた米運び。

「雨降ってるから危ないし、俺やります!」

30キロ袋を玄関から納屋へ、約20mの距離を10袋移動。

いいお話を聞けた代償は意外と大きかったかも。

現在は湿布を貼りまくって療養中、横になってのブログ更新。

いかに運動不足かが分かる結末に、自分にガッカリでやんす。

明日の朝には症状が軽くなってますように、ただただ祈るのみ!